【環球時報報道 記者 張振】 22年前，“懵懂、什么都不知道”的陳嘉樺演唱了《戀人未滿》，讓人們第一次認識了S.H.E，認識了酷酷的“假小子”Ella；22年后，陳嘉樺站在《乘風2023》的舞臺上再次演唱這首歌，帶給觀眾和她自己無限感慨。近日在接受《環球時報》記者專訪時，陳嘉樺表示，其實熱愛表演從小就是自己的初衷，這與她現在正在做的事情不謀而合。

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想認識不一樣的自己

環球時報：參加《乘風2023》的契機是什么？

陳嘉樺：之前節目組一直有跟我們接洽，我都不太敢來，因為我怕壓力太大。這一次他們又來詢問，我就問身邊朋友的想法，其中有一個是我的健身老師，他說：“當然要去，你現在狀態這么好，怎么不去？”

以前我是一個會想很多、壓力很大甚至造成身體負擔的人，現在的我更懂得要學會適時放松，這樣才可以體悟到不一樣的東西，領悟活在當下的感覺。所以我就想：我要來，來挑戰看看我跟不一樣的人能碰撞出什么樣的火花，從他們身上學到什么，認識不一樣的自己。

環球時報：錄制期間如何緩解壓力？

陳嘉樺：現在的我有時候還是會不小心回到年輕時的狀態——讓壓力占據腦袋，給身體帶來很大負擔。后來我就回想：我一直跟團員們分享放松心情的方法，怎么忘了告訴自己？

“三公”舞臺之前我壓力很大，因為要練兩首歌，都是唱跳，我回到家就在浴缸旁邊流淚，我的先生和孩子坐在旁邊陪我。如果沒有經歷這件事情，我不會體會到這一刻一家人凝聚在一塊的感覺，我就告訴自己：睡一覺以后就會好一點。這句話其實是另一位選手陳意涵跟我說的，真的對我幫助很大。

“最初”有獨特的意義

環球時報：初舞臺表演中，你演唱了出道專輯的主打歌《戀人未滿》，讓很多觀眾十分感慨，當時為什么會選擇這首歌曲，時隔多年再次演唱這首歌有何感想？

陳嘉樺：因為這是讓所有人第一次認識S.H.E的一首歌，對我而言，這次的初舞臺是我在《乘風2023》給大家留下第一印象的機會，“最初”這件事情對我有種獨特的意義，所以要用《戀人未滿》這首歌重新跟大家好好介紹一下自己。唱完一下臺，我就想起22年前我第一次唱這首歌時懵懂的樣子，什么都不知道的狀態下就上去唱了；22年后，我在臺上唱歌的自信和狀態跟以往完全不一樣。我自己也很感慨，有種很深刻的感覺：我真的長大了。

環球時報：你曾在歌曲《30啊》里唱道：“人生才30啊，還沒有白頭發，怎么夢想卻皺巴巴。莫忘那些初衷啊，沸騰青春熱血，為自己高歌吧。”現在還記得當時的“初衷”嗎？

陳嘉樺：有，結束“三公”舞臺的表演后雖然很累，但那種暢快的感覺讓我回想起我們三個人一起辦演唱會的日子，那時我在臺上也非常享受，也讓我再回想起學生時期和更小的時候。

我小時候就是個很愛表演的人，有一年過年，我住在臺北的舅公回屏東見他的姐姐，然后會給小朋友們發紅包，就說：“來，誰要在臺上表演，我就給你100塊！”我當時真的是拼盡全力，還拿痱子粉把臉擦白，拿我媽媽的口紅擦嘴，看起來像個紙人一樣，但我永遠不會忘記那個場面。

我愛表演，而且我很享受表演和掌聲，這就是我的初衷，跟我現在正在做的事情是一樣的。這個過程中我的初衷可能會受外界的一些觀念影響，甚至30歲的時候就想退休了。但是我內心深處是渴望肯定，渴望被鼓勵的，我覺得只要努力地把表演做好就能獲得掌聲，而不需要去在意其他的事情。

“美不是只有一種標準或定義”

環球時報：出道以來，你大多是以“假小子”形象示人，這次在舞臺《叮叮當當》中則主打甜美，對你來說這是否也是一種突破？

陳嘉樺：其實也不算突破，因為我記得18歲的時候頭發就留過這么長了。從小我的個性就很奇妙，四年級的時候我媽媽帶我去剪了短頭發，可能是她受夠了我長頭發帶來的麻煩，可是從那一刻起我就發現我超愛耍帥。不管是短發還是長發，不管是中性的或是甜美的，都是屬于我的一面。我希望每一個女孩子都能夠接受自己不一樣的樣貌，而且美不是只有一種標準或定義——我即便很帥，我也可以很美。

環球時報：你之前曾在其他選秀類節目中擔任導師，這次成為競演的選手，如何完成這種身份上的轉換？

陳嘉樺：當導師真的輕松很多，只要出一張嘴就行（笑），當學生真的是很累——我現在很像運動員，下一刻要去參加奧運的那種。我會在做選手時運用當導師時積累的經驗，告訴隊員可以怎樣做，我看到了什么問題，我甚至會跟其他組分享這些，因為我希望每一個人都可以舒服自在地在臺上表演。不管是當導師或是當選手，我會把二者結合得很好，盡量去幫助身邊的人。

環球時報：如今許多歌迷去KTV點歌還是會點S.H.E的經典歌曲，像《Super Star》《波斯貓》這些，同時感嘆那個華語樂壇的“黃金年代”一去不復返，你怎么看待這種現象？

陳嘉樺：其實我也有我的黃金年代，就像我爸爸媽媽有他們的黃金年代，其實就是一代蓋過一代，所以也不用覺得太過于感慨。我們這個年紀的人在KTV唱這些歌的時候，下一輩已經在唱別的歌了。最重要的是這些金曲在你人生里留下的回憶，要懂得去珍惜，不要讓它們遺失。所以人們去KTV唱老歌開心的話就唱，想學新歌就學新歌，不用勉強說“天吶，現在好多新歌我都不會唱”，這只是一個自然規律。