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7月5日,著名華語歌手李玟輕生去世,讓無數歌迷扼腕嘆息。而更讓網友震驚和不解的是:“明明那么陽光樂觀的一個人,怎么會是抑郁癥?”
是的,人們談到李玟,第一印象就是那個活躍屏前、火辣勁爆、面帶微笑的陽光女性,用自信、樂觀、豁達、灑脫等字眼來形容她一點也不為過。可是,她偏偏就“抑郁”了,而且作出了最為極端的選擇。
有專家指出,李玟所患的抑郁癥,叫作“微笑抑郁癥”,同日常人們理解的神經型、打擊型、挫折型、“林妹妹”型抑郁癥不一樣,“微笑抑郁癥”體現的是在別人面前微笑,而內心可能是抑郁痛苦的。心靈世界明明痛苦糾纏,而在肉體表面卻形成樂觀假象,這令“微笑抑郁癥”頗具隱蔽性。
聽過五月天的一首《你不是真正的快樂》——“你不是真正的快樂、你的笑只是你穿的保護色,我站在你左側、卻像隔著銀河”。“微笑抑郁癥”以微笑示人,壓抑內心的痛楚和焦慮、緊張和不安,附和這個世界,拼湊環環相扣的美好。可想而知,“微笑抑郁”者內心是善良的、慈愛的,他們渴望與世界的美好同頻共情,但卻被某種負面情緒包裹,無法沖破束縛、敞開心扉。
“微笑抑郁癥”患者還有一個顯著特征,他們注重在他人面前的形象,好面子、自尊心強、有情緒問題不想讓人知道,不愿示弱,也不愿求助醫生。從這個角度來說,“微笑抑郁癥”給自己砌上了一堵無形的墻,安全感、幸福感、愉快感缺失,精神和靈魂隨時可能崩潰。
戰勝抑郁,需要有強大的內心、坦蕩的胸襟、豁達的性格,而外界的關愛也不可或缺。作為身邊人,有時一句貼心問候、一個溫暖眼神,或是一次簡單的陪伴,都可能讓他們舒緩心情、彌合低落、打消不好的念頭。也許,我們的身邊就有這樣的抑郁癥患者,讓我們溫柔以待,幫助他們褪下“保護色”,以坦然純粹的心迎接美好與陽光。(段官敬)